Relax thématique par visio

Bienvenue dans les relaxations thématiques par visio !

La relaxation par visio est une relaxation de la même qualité que celles effectuées en présentiel, avec pour avantage de pouvoir nous rassembler où que vous soyez : à la maison, au travail, en vacances, qu’importe les kilomètres qui nous séparent !

Avec le développement des séances individuelles à distance, nombre d’entre vous m’ont demandé si des activités collectives pouvaient être réalisées aussi par visio. J’ai le plaisir de voir l’évolution de chacun d’entre vous dans vos engagements individuels, ce qui me conforte aussi à l’idée de mettre en place ces relaxations collectives. Depuis votre lieu de travail, dans une pièce à la maison, ou encore dans un coin harmonieux de Nature, vous vous installez pour prendre un temps pour vous, sur une durée de 1heure. Durant cette heure, de nombreuses choses vont être vécues : des prises de consciences sur des expressions physiques comme des tensions inconscientes

LA RELAXATION DANS MON EMPLOI DU TEMPS : UNE ALLIEE AU BONHEUR ET A LA REALISATION DE SOI DANS LES DOMAINES DE VIE

relaxare signifie se libérer du monde extérieur, pour revenir en soi, et être capablme d’aborder les relations et son rapport au monde se modifie. je peux resoudre des ^roblèmes, avori plus de flexibilité avec l’inconnu l’inattendu, avoir plus confiance en soi,se valoriser, vouloir passer du temps avec soi meme se recentrer voir le positif en chaque chose, la construction, être dans des relations harmonieuses car je peux parler de manière fluide et sans conflit avec les autres. je me sais capable de résoudre des impasses et difficultés

POURQUOI UNE RELAXATION PAR VISIO ?

La relaxation multiterrains !

Lieu de travail, à la maison, en vacances, une halte en voiture, dans la nature, à l’école, avant un examen….

L’autonomie de ton bien être : une priorité

donner la chance d’netraîner les personnes à pouvoir s’accorder un temps de relaxation où qu’elle se trouve. L’autonomie dans l’introspection. Ce n’est pas le lieu extérieur qui permet de se relaxer mais bien son propre chez soi à l’intérieur de toi. Je veux permettre aux personnes de se rendre compte ou qu’elle soit. Ce n’est pas le lieu qui est le premier paramètre mais la personne. Je peux ainsi développer une suradaptation de mes introspections dans mon quotidien. Pouvoir me relaxer dans le bus, en pause au travail, ou encore en détente à la maison

POURQUOI UNE RELAXATION THEMATIQUE ?

Chaque relaxation abordera un thème de vie différents. Les émotions énoncées la lecture anatomique des zones du corps les symboliques de vie et les sensations vécues seront invités dans ce thème. Si d’autres choses sont accueillies par d’autres domaines de vie il est intéressant de les accueillir aussi car tout est lié, et il y aurait probablement des liens de sens conscients à faire. Le but est do’rienter la relaxation et non de l’enfermer dans des interprétations limitées. Nous nous réunissons car le thème peut vous parler vous êtes curieux de savoir ce qu evotre inconscient a àvous dire sur le sujet ou vous souhaitez vous débloquer, ou le sujet vous touche beaucoup sans être directement concerné.

QUE PUIS JE VIVRE DURANT UNE RELAXATION PAR VISIO?

Une séance de relaxation est unique et le principal est d’azccueillir la nouveaiuté je ne vivrai pas la mm chose sur deux relaxations mm si c’est le mm theme abordé.

Corps physique :

Les Emotions :

Les Vies Antérieures :

COMMENT LA SEANCE COLLECTIVE SE DEROULE-T-ELLE ?

Vous recevez avant un lien par mail pour être dans la salle d’attente de la réunion ZOOM

Tout le monde connecté, je coupe volontairement vos micros afin de commencer la séance

Les retardataires n’ont pas de possibilité d’être invité une fois la séance commencée. La séance est facturée et non remboursable même en cas de retard. Pensez à bien être présent 5 min avant l’heure de la séance.

J’explique les exercices et techniques que nous iutiliserons durant la relaxation et le thème abordé.

Nous faisons ensemble la relaxation y compris moi même. Je parlerai à voix haute veuillez à vérifier votre qualité audio ainsi que votre connexion internet avant la séance. Pensez à vous munir d’écouteurs ou d’un casque audio.

Une fois la relaxation terminée, j’explique l’intéret du thème abordé pourquoi il était essentiel de l’aborder, les émotions et intérets des mémoire sà travailler et mes prestations pour d’éventuelles séances individuelles.

QUE DOIS-JE PREPARER POUR MA SEANCE DE RELAXATION?

trouver un endroit suffisamment calme

je peux être assis sur une chaise confortable

une bonne connexion internet

des écouteurs pour ne pas déranger les autres personnes si je ne suis pas seul

COMMENT PARTICIPER ?

depuis un ordinateur

depuis un portable / tablette :

Durée

Tarif

Mode de paiement :

CALENDRIER DES RELAXATIONS THEMATIQUES

CRENEAUX EXCEPTIONNELS NOUVELLE LUNE / PLEINE LUNE